SOUL & BODY, Montpellier

Inspiré par l’approche et la « philosophie » du N I A®, Soul & Body explore toutes les facettes de l’expression corporelle pour vous offrir une discipline innovante et complète.

À travers la danse et le mouvement, libérez votre corps, lâchez votre mental, connectez-vous à vos sensations, à vos émotions, retrouvez le plaisir de bouger, de vibrer, d’auto-soulager vos tensions et d’amplifier votre énergie.

Une séance de S&B est un moment privilégié, rien que pour vous ; une aventure intérieure à expérimenter dans la joie et la dynamique d’un petit groupe.

Au terme de chaque rencontre, une relaxation/méditation clôture l’atelier et célèbre l’alliance du corps et de l’esprit ... S&B sera sur Montpellier dès la rentrée de sept. 2015

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Soul & Body

INFOS COMPLEMENTAIRES :

Public : le S&B est ouvert à tous et toutes, quelque soit votre âge ou votre forme physique. Chacun est libre d’adapter le rythme et les amplitudes en fonction de ses possibilités ou de son tonus du jour. Aucun prérequis en danse n’est indispensable.

Une séance de S&B est un moment privilégié, rien que pour vous ; une aventure intérieure à expérimenter dans la joie et la dynamique d’un petit groupe.

Au terme de chaque rencontre, une relaxation/méditation clôture l’atelier et célèbre l’alliance du corps et de l’esprit ... S&B sera sur Montpellier dès la rentrée de sept. 2015

Durée : 1h30 – prévoir 2h idéalement pour présenter les objectifs de la séance en début d’atelier et pour se garder un temps de partage ensemble après le cours, autour d’une collation offerte.

Lieux : salle au centre de Montpellier – Egalement des demi-journées et/ou des journées durant des w.e ou des vacances scolaires à Palavas ou à St-Martin-de-Londres (au Hameau de l’Etoile)

Disciplines abordées (au choix, au gré des séances) : danse monder-jazz, techniques corporelles en conscience, danses latino et du monde, yoga, tai-chi, aïkido, gainage, stretching, sophrologie, relaxation, méditation … encadrées par des professeurs qualifiés, pour une majorité en NIA.

Tarifs : 15 € d’adhésion annuelle à l’association S&B – 19 € la séance - 25 € pour les non-membres - La première rencontre « découverte » est offerte.

Supports Musicaux : la musique tient une place de choix dans le S&B comme dans le NIA ; des musiques du monde et des ambiances lounge/soul/blues accompagnent chaque séance … en un mot des supports musicaux toujours très « inspirants » et soigneusement sélectionnés.

PRISE DE CONTACT / INSCRIPTION : Le calendrier de S&B est en cours d’élaboration. Sur contact@soulandbody.fr : envoyez-nous un petit mail de contact. N’oubliez pas de laisser vos coordonnées ainsi que vos jours et créneaux horaires favoris pour être informé(e) de l’agenda qui sera finalement adopté à la rentrée, en fonction des disponibilités exprimées par le plus grand nombre. (samedi et/ou dimanche possibles également)

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Voici comment vous pouvez nous contacter

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Adresse

Saint Martin de Londres
34000, Montpellier, France

Phone: 0088 333 12 34 567